Por Omar Farías Luces
Actualmente, muchos científicos han estudiado a profundidad
cómo funciona el proceso de creatividad
e innovación dentro de nuestro cerebro, además de las condiciones que pueden favorecer la aparición
de los momentos que le dan luz a una gran idea.
Como resultado identificaron 5 pasos fundamentales para llegar a concebirla:
1.- Exploración. Para que tu cerebro desarrolle la creatividad debe ser
expuesto a diferentes estímulos,
aprendizajes, experiencias, ya que te permitirá tener una mente abierta y
flexible. Por ejemplo, es necesario observar y conocer un poco sobre la
naturaleza, historia, el teatro, arte y literatura, esta mezcla puede alimentar
tu creatividad.
2.- Enfoque. Si has entrenado a tu cerebro en la práctica y
repetición, seguramente serás capaz de crear soluciones innovadoras a problemas complejos en una situación
determinada. Sin embargo, también existen diferentes técnicas de las cuales puedes
extraer las que mejor se adapten a tu necesidad de desempeño, dependiendo del
área, pero siempre empleando horas de dedicación, enfoque y práctica.
3.- Incubación. Este paso se trata de dejar reposar esa idea creativa,
esa solución que estamos buscando, luego de haber realizado el proceso de
exploración y enfoque. Pudieras dar un paseo relajante, meditar, tomar un baño
con agua caliente, tomar una siesta, con la finalidad de despejarnos para que
la mente inconsciente trabaje en función de hallar una solución creativa e
innovadora.
4.- Visión: Según estudios realizados, a través de
electroencefalogramas han determinado que esas “revelaciones”, es decir, esa
idea creativa y única que viene a tu mente sin una explicación aparente, es
generada por procesos de pensamiento previos en diferentes áreas del cerebro.
5.- Evaluación. En este paso es cuando debes evaluar de una forma
analítica, esa nueva idea creativa y su validación, para lo que se usan las
áreas del cerebro que están encargadas del pensamiento crítico y la toma de
decisiones.
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